Психотерапия нужна при восстановлении после травмирующего опыта и для исследования новых граней себя и окружающих.
Психоаналитический коучинг помогает ставить и достигать целей. Здесь клиент не только получает инсайты, но и совершает действия в реальности. Поскольку коучинг сравним с фитнесом, он требует запаса эмоциональных сил и не подходит клиентам в "разобранном" состоянии